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マトメッター

最近筋トレしてる日本男児増えたよな

1 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:53:40.35 ID:nywzVZxV0.net
ジムにやたらと人いる

2 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:54:37.60 ID:QEaaRada0.net

ベンチにタオル置いてキープするやついるんやけど

35 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:02:49.55 ID:E/jAlQ8A0.net

170cmの68kgってどういうイメージ?

27 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:01:16.70 ID:5Aa2DIzkp.net

>>18
単純に筋肉量体脂肪率も計ればわかるやん

42 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:04:05.59 ID:IutsIZkda.net

ワイ仕事終わるの22時とかやからそっから行けるジムほしいわ
いなかやからないねん

79 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:24:14.09 ID:6Kn474y50.net

ジムで年寄りがコレステロール値でマウント取り合ってて草生えた

29 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:02:03.05 ID:qc4oWK1q0.net

そんなに太くないはずなのに服が入らんわ

75 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:17:36.85 ID:nIXDLwCw0.net

>>71
いいわけない

28 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:01:41.91 ID:eysi8sema.net

モブ92%

16 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:57:49.40 ID:GnyUD5sE0.net

筋肉あるだけでアプリでモテモテやからな

54 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:06:49.56 ID:L8Q0d4fs0.net

>>47
エロいよな

7 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:55:54.26 ID:nywzVZxV0.net

ジムでメスが履いてるレギンスえろすぎだろ

48 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:05:12.05 ID:VgK1SNKN0.net

さっきスクワットしてきたねんけど膝が痛くなったからやめたわちな50kg

60 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:09:00.28 ID:4LeJeG2c0.net

東京マラソンでるから腹筋ローラーとスクワットだけしてるわ

76 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:19:09.94 ID:4uEZLZe90.net

>>74
肩にしっかり効く重さのほうがええと思う
たまに振り回してもいいけど

61 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:09:45.66 ID:+QZI61S1a.net

ジムで一番目につくのはケツ
男も女もまずケツでどれくらいの実力かわかる

41 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:04:00.76 ID:L8Q0d4fs0.net

>>38
一つの指標になる
一カ月で筋肉なんて1%ぐらいしか増えん

64 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:10:46.66 ID:NaK+08VtM.net

>>42
田舎やけど最近凄い勢いで24時間ジムできてるわ

59 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:08:46.54 ID:nywzVZxV0.net

たまに近所の市営も行くんだけど市営ですら
キッズやメスおるからな

32 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:02:19.54 ID:P/ZUzPha0.net

筋肉系ユーチューバーの影響やろな

69 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:12:45.24 ID:XhO3ukrJr.net

肩幅が狭いのにムキムキしてるやつって何か気持ち悪い

71 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:13:24.43 ID:E/jAlQ8A0.net

筋肉痛にならなかったら毎日続けていいの?

13 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:57:24.05 ID:nywzVZxV0.net

>>10
懸垂8回しかできんでワシ

31 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:02:11.22 ID:XT/dykfA0.net

体重あんま変わらんけど脂肪だけ落ちていくの気持ちいい

11 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:57:05.58 ID:L8Q0d4fs0.net

>>9
それは脂肪やぞ

20 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:59:47.01 ID:JYS0iVJY0.net

>>13
背中にオーガが見えそうやったで…

63 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:10:10.51 ID:XT/dykfA0.net

サイドとフロントレイズ10kてどのレベル?
中級位にはなったんやろか

51 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:05:46.19 ID:H7ne+7hE0.net

筋トレしてるけど筋トレ万能論みたいなこと言うやつ嫌い

65 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:11:09.50 ID:nIXDLwCw0.net

>>61
ジムにたまにいるガチ勢のケツデカ女ほんまエロい

24 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:00:46.69 ID:XT/dykfA0.net

Tシャツやら洋服が似合う様になって嬉しいンゴ

25 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:00:47.04 ID:2Kh4SB0L0.net

筋トレ好きだけど、
マウントとりたいだけの陰キャと同じ風に見られてそうなのが嫌

67 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:12:16.35 ID:IutsIZkda.net

>>64
うらやましいわ
なん店舗かあるんやが勤務地から車で40分くらいかかるわ
さらにそっから家まで30分とかやから行く気絶対なくす

53 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:06:03.41 ID:PPhXFuYw0.net

ワイも最近家で筋トレしとるで!
太ってきたから痩せたい

73 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:15:20.06 ID:Ek0PPDSB0.net

>>72
何人か倒さないと出てこない

40 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:03:40.22 ID:XhXvh5CM0.net

今減量中やけどどんなに頑張って筋トレしても筋肉つかんのやな

50 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:05:45.94 ID:0NGmvrpd0.net

ホモが急増してるってハッキリわかんだね

4 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:55:04.20 ID:XT/dykfA0.net

ええやん
ヒョリガリに人権なんてないんや

70 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:13:00.82 ID:RKSMhFUF0.net

>>66
24時間年末年始も使えないとかありえなくないか?

33 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:02:27.90 ID:7M+IBTSR0.net

>>22
まあ大きくなれりゃそれでええわ😅

72 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:14:07.75 ID:6sSaWzvC0.net

ジムリーダーってどこにおるん?

18 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:58:17.87 ID:7M+IBTSR0.net

>>11
脂肪でそんなに増えるもんなの?
質量は脂肪<<<筋肉って聞いた

9 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:56:09.21 ID:7M+IBTSR0.net

ワイガリ、1ヶ月で54kg→60kg😭

74 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:15:26.61 ID:XT/dykfA0.net

>>68
10kに上げてからは少し僧帽筋に力入れてまうな

7kの時はええ感じやった
7kでしっかりやった方が効果出るんかもなあ

66 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:11:13.28 ID:EBBosKwGa.net

ゴールドジム行くといいよ
ここ以外はぶっちゃけ糞

49 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:05:22.00 ID:7M+IBTSR0.net

>>41
サンガツ

3 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:54:37.78 ID:DMiB7M+M0.net

あ?

39 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:03:18.81 ID:2Kh4SB0L0.net

>>30
下りがキツイってよく言われるけど全く共感できないのはワイのやり方が悪いんやろか

23 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:00:43.90 ID:nywzVZxV0.net

>>15
オナラが出そうな種目の日は
事前にオナラとウンチを出しとくとええぞ

56 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:07:39.72 ID:/ONWnHB7d.net

戦後70年だから昔が恋しくなってくる年数だからだろな
日本刀を振り回して日々を

19 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 01:59:11.72 ID:nywzVZxV0.net

>>17
ゴールドも午前中はそんなやで
なお夕方から夜中

22 :風吹けば名無し:2018/10/02(火) 02:00:07.07 ID:L8Q0d4fs0.net

>>18
トレーナーもつけて始めて一年目でも増える筋肉量なんてたかがしれてるぞ
一カ月でその増量はほぼ脂肪やぞ

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